PM2.5是(shì)霧(wù)霾中对(duì)人(rén)體(tǐ)傷害最大(dà)的(de)成分(fēn)，也是(shì)誘發(fà)各(gè)種(zhǒng)疾病的(de)源头(tóu)。直(zhí)徑越小的(de)颗(kē)粒(lì)越容易直(zhí)接進(jìn)入(rù)人(rén)體(tǐ)，而(ér)且(qiě)無法(fǎ)通(tòng)过(guò)打(dǎ)喷嚏、咳嗽、吐痰等方(fāng)式排出(chū)，会(huì)沉積在(zài)體(tǐ)内，日(rì)積月(yuè)累，累積到(dào)一定(dìng)量(liàng)後(hòu)就(jiù)有(yǒu)可(kě)能(néng)導致(zhì)呼吸道(dào)疾病、心(xīn)血(xuè)管(guǎn)疾病和(hé)神經(jīng)性(xìng)疾病。PM2.5对(duì)孕婦危害比普通(tòng)人(rén)更大(dà)，长(cháng)期(qī)處(chù)在(zài)高濃度(dù)的(de)PM2.5环(huán)境中，不(bù)僅会(huì)影响胎兒智力發(fà)育，而(ér)且(qiě)可(kě)能(néng)導致(zhì)胎兒發(fà)育畸形或(huò)者(zhě)胎停育。
一、PM2.5对(duì)孕婦的(de)危害
1、增加新(xīn)生兒患心(xīn)髒疾病的(de)概率
美(měi)國(guó)《美(měi)國(guó)流行病學(xué)雜志》的(de)一項研究表(biǎo)明(míng)，婦女在(zài)懷孕期(qī)間(jiān)吸入(rù)被(bèi)污染的(de)空(kōng)气，日(rì)後(hòu)所生出(chū)的(de)孩子更有(yǒu)可(kě)能(néng)患上(shàng)心(xīn)髒方(fāng)面(miàn)的(de)疾病，这(zhè)是(shì)首次(cì)确認空(kōng)气污染與(yǔ)新(xīn)生兒心(xīn)髒疾病有(yǒu)某種(zhǒng)關(guān)聯。美(měi)國(guó)加利福尼亞大(dà)學(xué)與(yǔ)加利福尼亞州生育缺陷監控項目組的(de)研究人(rén)員对(duì)1987~1993年(nián)間(jiān)出(chū)生的(de)9000名(míng)新(xīn)生兒進(jìn)行的(de)跟蹤研究發(fà)現(xiàn)，婦女在(zài)妊娠期(qī)間(jiān)，特(tè)别是(shì)懷孕的(de)第(dì)二(èr)个(gè)月(yuè)，在(zài)含有(yǒu)污染物(wù)的(de)空(kōng)气中呆的(de)时(shí)間(jiān)越长(cháng)，生育的(de)孩子患上(shàng)嚴重(zhòng)先(xiān)天(tiān)心(xīn)髒疾病的(de)可(kě)能(néng)性(xìng)就(jiù)越大(dà)。研究還(huán)發(fà)現(xiàn)，在(zài)嚴重(zhòng)污染的(de)空(kōng)气中生活的(de)孕婦，她们(men)的(de)孩子患上(shàng)心(xīn)髒疾病的(de)可(kě)能(néng)性(xìng)是(shì)呼吸最清新(xīn)空(kōng)气的(de)孕婦所生孩子的(de)3倍。在(zài)美(měi)國(guó)，遭(zāo)受空(kōng)气污染的(de)孕婦生的(de)孩子患的(de)是(shì)肺(fèi)動(dòng)脈和(hé)大(dà)動(dòng)脈方(fāng)面(miàn)的(de)疾病，这(zhè)些(xiē)孩子通(tòng)常要(yào)通(tòng)过(guò)手(shǒu)術(shù)才能(néng)痊愈。
一般来(lái)说(shuō)，新(xīn)生兒出(chū)現(xiàn)畸形或(huò)者(zhě)的(de)一些(xiē)先(xiān)天(tiān)性(xìng)的(de)疾病，除了家(jiā)族遺传外(wài)，主要(yào)原因(yīn)是(shì)染色(sè)體(tǐ)的(de)变异(yì)。不(bù)过(guò)懷孕期(qī)間(jiān)接觸各(gè)種(zhǒng)污染以(yǐ)及(jí)誤服(fú)药物(wù)对(duì)于(yú)胎兒肯定(dìng)有(yǒu)不(bù)良影响，至(zhì)于(yú)危害到(dào)底有(yǒu)多(duō)大(dà)，則沒(méi)有(yǒu)定(dìng)論。不(bù)过(guò)需要(yào)注意(yì)的(de)是(shì)，妊娠期(qī)的(de)前(qián)三(sān)个(gè)月(yuè)，胎兒受外(wài)界环(huán)境的(de)影响比較大(dà)，因(yīn)此(cǐ)孕婦最好(hǎo)遠(yuǎn)離高温，噪音(yīn)，輻射以(yǐ)及(jí)其(qí)他(tā)有(yǒu)可(kě)能(néng)对(duì)宝宝造成影响的(de)环(huán)境，霧(wù)霾天(tiān)也盡量(liàng)減少(shǎo)出(chū)門(mén)的(de)时(shí)間(jiān)。
2、影响胚胎發(fà)育
孕婦长(cháng)期(qī)處(chù)于(yú)高濃度(dù)的(de)PM2.5环(huán)境中，会(huì)影响胎兒的(de)發(fà)育，導致(zhì)新(xīn)生兒头(tóu)圍小，體(tǐ)重(zhòng)过(guò)輕(qīng)，甚至(zhì)会(huì)影响胎兒的(de)大(dà)腦發(fà)育，導致(zhì)智商降低(dī)。研究表(biǎo)明(míng)，PM2.5與(yǔ)死亡率增加之(zhī)間(jiān)的(de)相關(guān)性(xìng)比PM10要(yào)高，pm2.5吸入(rù)量(liàng)每增加10微克(kè)/立方(fāng)米(mǐ)的(de)，嬰兒早(zǎo)産死亡率增加1%；对(duì)已出(chū)生兒童，則会(huì)造成智力受損。
美(měi)國(guó)曾經(jīng)有(yǒu)一項針(zhēn)对(duì)孕期(qī)空(kōng)气污染对(duì)胎兒影响的(de)研究，研究人(rén)員对(duì)每位(wèi)孕媽周圍环(huán)境的(de)48小时(shí)空(kōng)气樣(yàng)本(běn)進(jìn)行采集，白(bái)天(tiān)采用(yòng)便攜式空(kōng)气監测器，夜(yè)間(jiān)則把(bǎ)空(kōng)气監测器置于(yú)床(chuáng)邊(biān)。結果(guǒ)顯示，生活在(zài)空(kōng)气污染較为(wèi)嚴重(zhòng)的(de)环(huán)境下(xià)的(de)孕媽，他(tā)们(men)娩出(chū)的(de)宝宝出(chū)生體(tǐ)重(zhòng)降低(dī)9%，头(tóu)圍數減少(shǎo)2%，處(chù)于(yú)空(kōng)气相对(duì)較好(hǎo)环(huán)境下(xià)的(de)孕媽们(men)娩出(chū)的(de)宝宝則沒(méi)有(yǒu)明(míng)顯的(de)变化。
环(huán)境污染可(kě)能(néng)干(gàn)擾正(zhèng)常胚胎發(fà)育过(guò)程，美(měi)國(guó)一項研究顯示，母親孕期(qī)内所在(zài)环(huán)境煙塵(chén)污染危害胎兒大(dà)腦發(fà)育，進(jìn)而(ér)可(kě)能(néng)影响兒童學(xué)習表(biǎo)現(xiàn)。这(zhè)是(shì)因(yīn)为(wèi)霧(wù)霾天(tiān)气中的(de)主要(yào)污染物(wù)“多(duō)环(huán)芳烴”会(huì)通(tòng)过(guò)胎盤传給(gěi)體(tǐ)内的(de)胎兒，嚴重(zhòng)影响胎兒的(de)智商高低(dī)。长(cháng)期(qī)處(chù)于(yú)嚴重(zhòng)污染的(de)空(kōng)气环(huán)境中，宝宝出(chū)生後(hòu)身(shēn)上(shàng)出(chū)現(xiàn)焦慮、抑郁及(jí)注意(yì)力缺陷等症狀，其(qí)發(fà)病幾(jǐ)率遠(yuǎn)高于(yú)正(zhèng)常水(shuǐ)平，患自(zì)閉症的(de)可(kě)能(néng)性(xìng)更是(shì)普通(tòng)兒童的(de)两(liǎng)倍！
3、導致(zhì)宮内缺氧胎動(dòng)增多(duō)
霧(wù)霾天(tiān)气，空(kōng)气流通(tòng)性(xìng)差，空(kōng)气質(zhì)量(liàng)也較差，部(bù)分(fēn)孕婦血(xuè)壓会(huì)增高，心(xīn)煩意(yì)亂，尤其(qí)是(shì)孕前(qián)本(běn)来(lái)就(jiù)患有(yǒu)高血(xuè)壓的(de)孕婦，在(zài)这(zhè)種(zhǒng)天(tiān)气更容易發(fà)生妊高症或(huò)紫痫前(qián)期(qī)。同(tóng)时(shí)霧(wù)霾天(tiān)气容易造成宮内缺氧会(huì)導致(zhì)胎動(dòng)增多(duō)，而(ér)持續这(zhè)樣(yàng)的(de)天(tiān)气会(huì)使很多(duō)孕婦出(chū)現(xiàn)抑郁症狀，情(qíng)緒过(guò)分(fēn)緊张(zhāng)，极(jí)度(dù)疲勞，腹部(bù)的(de)过(guò)重(zhòng)壓力等，更導致(zhì)胎兒躁動(dòng)不(bù)安(ān)，産生強(qiáng)烈的(de)活動(dòng)，胎動(dòng)过(guò)多(duō)容易導致(zhì)早(zǎo)産。
孕婦霧(wù)霾天(tiān)防護措施
1、在(zài)室内，孕媽媽要(yào)注意(yì)多(duō)喝水(shuǐ)，不(bù)僅保持呼吸道(dào)黏膜和(hé)肺(fèi)部(bù)的(de)湿(shī)润，促進(jìn)肺(fèi)部(bù)纖毛(máo)排除霧(wù)霾颗(kē)粒(lì)。同(tóng)时(shí)多(duō)喝水(shuǐ)還(huán)能(néng)促進(jìn)新(xīn)陳代(dài)謝，排除體(tǐ)内毒素。
2、注意(yì)个(gè)人(rén)衛生，勤換洗衣(yī)服(fú)，特(tè)别是(shì)在(zài)外(wài)出(chū)回(huí)来(lái)，衣(yī)服(fú)灰塵(chén)等小微粒(lì)比較多(duō)，最好(hǎo)即使洗手(shǒu)洗臉，更換衣(yī)物(wù)，以(yǐ)免滋生细(xì)菌以(yǐ)及(jí)感(gǎn)染各(gè)種(zhǒng)病毒。
3、出(chū)門(mén)戴口(kǒu)罩(zhào)。孕婦霧(wù)霾天(tiān)最好(hǎo)不(bù)出(chū)門(mén)，如(rú)果(guǒ)不(bù)得不(bù)出(chū)門(mén)，最好(hǎo)戴上(shàng)口(kǒu)罩(zhào)，可(kě)以(yǐ)防止一些(xiē)塵(chén)螨等过(guò)敏源進(jìn)入(rù)鼻(bí)腔。購買(mǎi)口(kǒu)罩(zhào)时(shí)一定(dìng)要(yào)挑選正(zhèng)規廠(chǎng)家(jiā)生産的(de)産品，另(lìng)外(wài)還(huán)應(yìng)每天(tiān)換洗，清洗後(hòu)最好(hǎo)用(yòng)開(kāi)水(shuǐ)消毒。孕媽出(chū)門(mén)时(shí)應(yìng)盡量(liàng)遠(yuǎn)離人(rén)多(duō)拥擠的(de)地(dì)方(fāng)，減少(shǎo)病菌的(de)接觸。
4、合理開(kāi)窗(chuāng)通(tòng)風(fēng)，霧(wù)霾天(tiān)不(bù)開(kāi)窗(chuāng)，固然可(kě)以(yǐ)減少(shǎo)PM2.5的(de)“入(rù)侵，然而(ér)，室内长(cháng)期(qī)不(bù)通(tòng)風(fēng)也会(huì)導致(zhì)二(èr)氧化碳等廢气濃度(dù)慢(màn)慢(màn)超标(biāo)，微生物(wù)和(hé)细(xì)菌含量(liàng)增加，甚至(zhì)多(duō)于(yú)室外(wài)空(kōng)气。空(kōng)气中氧含量(liàng)不(bù)夠，人(rén)们(men)就(jiù)会(huì)感(gǎn)觉呼吸不(bù)暢。所以(yǐ)，霧(wù)霾天(tiān)也需要(yào)短时(shí)開(kāi)窗(chuāng)通(tòng)風(fēng)。在(zài)室外(wài)空(kōng)气污染不(bù)是(shì)十(shí)分(fēn)嚴重(zhòng)时(shí)，避開(kāi)早(zǎo)晚(wǎn)交通(tòng)高峰(fēng)和(hé)風(fēng)力較大(dà)引起(qǐ)揚塵(chén)时(shí)，静(jìng)風(fēng)条(tiáo)件(jiàn)下(xià)可(kě)每天(tiān)两(liǎng)次(cì)、每次(cì)20-40分(fēn)鐘(zhōng)開(kāi)窗(chuāng)換气。若遇到(dào)連(lián)續污染天(tiān)，通(tòng)風(fēng)換气时(shí)可(kě)在(zài)紗窗(chuāng)附近(jìn)挂上(shàng)湿(shī)毛(máo)巾(jīn)，这(zhè)樣(yàng)能(néng)夠起(qǐ)到(dào)过(guò)濾、吸附作(zuò)用(yòng)。
5、调整出(chū)行时(shí)間(jiān)，避免晨練。早(zǎo)晨空(kōng)气中的(de)有(yǒu)害物(wù)質(zhì)会(huì)被(bèi)吸入(rù)呼吸道(dào)，從而(ér)危害孕媽媽的(de)健康，可(kě)以(yǐ)選擇陽光燦爛的(de)时(shí)候，再外(wài)出(chū)曬太陽、散(sàn)步。
